Slokdarmproblemen

De klep die de verbinding legt tussen uw maag en uw slokdarm sluit niet afdoende af, waardoor u het risico loopt dat het maagzuur uw slokdarm inloopt als u horizontaal ligt. De oplossing is simpel: niet horizontaal gaan liggen.

U kunt kiezen voor een permanente, maar wat ouderwetse oplossing: een peluw of een extra kussen onder uw bovenlichaam.

Beter is het te kiezen voor een verstelbaar bed, dan kunt u uw houding per nacht aanpassen aan uw wens van dat moment.

Voor het overige: het is verstandig om na het beëindigen van de maaltijd nog een aantal uren op te blijven, kort na het eten naar bed gaan verergert het probleem.